Витамин D, больше всего знают, как витамин способствующий усвоению Ca (кальция).
Еси обязательно с присутствием витамина D.
Но, вот если у Вас "просела" иммунка, Вам просто советуют отдохнуть и попить любой поливитамин.
Однако!Как выяснили ученые из Университета Копенгагена в Дании пришли к выводу, что витамин D стимулирует Т-клетки усиливать защитные силы организма.
В свою очередь, если организм испытывает недостаток витамина D, это не позволяет Т клеткам аккумулировать внутренние силы для борьбы с вирусными инфекциями, которые в него проникают.
Также, если Т-клетки пассивны, витамин D активизирует их, после чего эти бойцы с инфекциями находят и обезвреживают патогенные микроорганизмы, попавшие в организм.
